SASTOJCI:
800 gr oštrog brašna
1 svež kvasac (ko želi može zameniti suvim)
4 dcl jogurta 3,2% mm
2 kašikice šećera
1 kašika brašna
1 jaje
1 žumance
60 gr margarina



4 kašike šećera
1 kašikica soli
ZA FIL:
oko 450 gr mekog (lakog za mazanje) eurokrema (eto zašto nam treba „no name“ eurokrem �� )
150 gr mlevenih orasa
I JOŠ:
60 gr otopljenog margarina za premazivanje
prah šećer za posipanje gotovih rolni
malo ulja za dizanje testa

PRIPREMA:
Jogurt ugrejte da bude mlak, ne previše topao, ne hladan. Malo će izgledati kao da se usirio …nema veze 🙂 Izmrvite u njega kvasac, dodajte šećer (onih 2 kašikice) i pospite brašnom (ona 1 kašika). Ostavite da kvasac nadodje.
Brašno sipajte u veću posudu, pa dodajte preostali šećer, so, izmešajte. Dodajte jaje, žumance, otopljeni puter i nadošao kvasac sa jogurtom. Sve dobro umutite mikserom sa dodacima za testo, dotle dok se ne odvaja od posude, pa onda još malo, da bude glatko testo.
U čistu posudu sipajte ulja da prekrije dno. Pripremljeno testo uvaljajte sa svih strana u ulje, prekrijte streč folijom i stavite na toplo da naraste na duplu veličinu. Ja ovaj deo sa uljem u zadnje vreme praktikujem, jer se pokazalo da mi je tako mnogo lakše raditi sa testom, čak i ako je mekše, nakon dizanja. Takodje, i ako je tvrdje, elastičnije bude i lepše se razvija. Vi kako želite 🙂



Kada je testo naraslo, izvadite ga na lagano pobrašnavljenu podlogu, oblikujte u pravougaonik, pa razvijte što više možete, a da bude kako – tako pravilno 🙂 Nemojte da bude pretanko, nekih 1/2 cm bi bilo ok.
Kada ste razvili testo, nemojte se zaleteti kao ja! Počela sam seći…pre nego što sam namazala, no, stala sam na nekom delu Dakle, razvijenu testo, a neisečeno namažite od ivice do ivice eurokremom, nakon toga pospite mlevenim orasima. Malo ih možete utisnuti u eurokrem (što sam takodje zaboravila).
Tako namazano testo isecite po dužini u 4 trake, pa popreko na 5 traka, da dobijete 20 pravougaonika.
Tepsiju malo navlažite, pa stavite papir za pečenje da je i sa strane prekrije (ovo u slučaju da eurokrem curi, no meni se to nije desilo). Urolajte svaki pravougaonik po dužoj stranici, da dobijete duže rolne, ne debele
Tako urolane rolne poslažite u tepsiju, slažući ih jednu iza druge, da im se krajevi nadovezuju. Takodje slažite ih tako da se, kada narastu pri pečenju, spoje, kako bi sa strane bile mekane, bez korice.
…premazane margarinom…
…narasle…
Tako poslagane rolne premažite sa otopljenih preostalih 60 gr margarina. Ostavite ih da narastu na toplom.
Stavite ih da se peku na 200°C dok ne porumene, kada porumene, pokrijte ih sa papirom za pečenje ili folijom, pa pecite još 5 minuta. Izvadite, ostavite 15-tak minuta da se prohlade. Nakon toga, pospite ih šećerom u prahu. Ostaje da uživate, prijatno!
Što se nas tiče, bile su odlične, uživali smo kako u večeri, tako i u užini, jer su i sutradan bile ukusne.

Gljivice na noktima su vrlo uporne i teško ih je liječiti. Infekcija obično počinje kao bijela ili žuta mrlja ispod vrška nokta. Kako se gljivice šire dublje u nokat, to može uzrokovati zadebljanje, diskoloracije i pucanje nokta – estetski neprivlačan i potencijalno bolan problem.
Nokti postaju tamni, bez sjaja i vrlo krhki ili isprekidani, mogu se početi listati i imati neugodan miris.



Za liječenje gljivica na noktima mogu se koristiti prirodni pripravci poput ovog ulja.
Drevni Grci prvi put su koristili origano za zarastanje rana. Karvakrol i Thymol su moćni sastojci koji se mogu naći u origano ulju.
Oba ova sastojaka imaju snažna anti-mikrobna i anti-gljivična svojstva.
Origano ulje je toliko jako da može izazvati iritaciju kože, osim ako se razrijedi. Bolje je da se razblaži origano u drugom ulju umjesto vode.



Da bi ovaj moćni lijek razrijedili jednostavno pomiješajte dvije kapi origano ulja sa kašikom maslinovog ulja. Zatim nanesite ovu mješavinu na pogođene nokte dva puta dnevno dok infekcija ne nestane. Imajte na umu da to može potrajati nekoliko mjeseci,

Da li znate da održavanje oralne higijene utiče na ostatak tijela ? Prema nekim istraživanjima MAYO
klinike održavanjem oralne higijene smanjit ćemo infekcije i upale na minimum kao i bolesti desni.
Kamenac na zubima se formira zbog hrane i tečnosti koje unosimo pa posle nam otežavaju čišćenje zuba, stvaranje kamenca pomaže pri stvaranju karijesa i infekcija. Doktori preporučuju detaljno čišćenje zuba svaki šest mjeseci , međutim postoji nekoliko prirodnih lijekova koji vam mogu pomoći pri ovome.




JABUKOV OCAT
Predlaže se da potopite četkicu za zube u jabukov ocat a onda operete zube kao i obično, posle ovoga
dobro isperite usta i tako ponovite jednom do dva puta sedmično ne više od toga jer prečesto korištenje može oštetiti zube tj. zubnu caklinu.

SODA BIKARBONA
Zamjenite redovnu pastu za zube sa malo sode bikarbone i soli, ova kombinacija će vam pomoći da se riješite zubnog kamenca ako ne želite prati zube na ovaj način onda možete napraviti svoju smijesu za ispiranje zuba. Pomješajte 1/2 šolje sode bikarbone čašu vode 10 kapi limuna i kašikicu aloe vere.
Jednom dnevno ispirati usta ovom smijesom :)

TRLJANJE VOĆEM



Natrljajte zube voćem konkretno paradajz ili jagode pa ostavite da odstoji pet minuta to će biti
dovoljno da zubni kamenac omekša a onda isperite usta šoljom tople vode sa malo sode bikarbone to
će da vrati prirodni sjaj zubima :) Za ovo možete koristiti i namirnice poput paprika bobica limuna
ili narandži.
Pored ovih recepata možete se boriti protiv zubnog kamenca i na drugi način recimo mijenjanjem svoje rutine smanjite duhan više četkajte zube i redovno koristite konac za čišćenje zuba. :)

Neophodni sastojci:
♦ 1 kg pilećeg filea
♦ 2 čaše gustog jogurta



♦ 2-3 jajeta
♦ 200 gr čipsa (možete koristiti čips sa paprikom za bolji, pikantan ukus)
♦ so, biber, po ukusu

Priprema:
U činiji umutite jogurt, jaja, so i biber.
Oprano i osušeno belo meso sečemo na tanje duge komade i stavljamo u prethodno pripremljenu marinadu.
Isitnimo čips ( u blenderu ili ručno).
Zatim, svaki komadić piletine natopljen u marinadi izdašno uvaljamo u isitnjeni čips.



Ovakvu piletinu možete pržiti na tiganju u velikoj količini ulja ili zapeći u rerni.
Način prženja u tiganju svima je poznat, ali ako je želite zapeći u rerni uradite sledeće:
Komadiće piletine poslažite na rešetku i stavite u zagrejanu rernu na 200 stepeni, 25-30 minuta, dok korica ne porumeni i ne postane hrskava.
Kao umak, možete pomešati majonez i kečap, ili napraviti drugi sos koji vi volite.
Uživajte u hrskavoj i sočnoj piletini. Prijatno!

Imala sam 19 god. kad smo se upoznali, izlazili smo 10 dana, a on je pošao u vojsku i ja sam ga čekala. Bio mi je prvi. Živjeli smo u gradovima udaljenim 170 km. Ipak smo održavali vezu. Onda sam se ja razboljela od lupusa, neizlječive bolesti.



Raskinula sam s njim zbog toga, ipak on je bio uz mene. Doktori su mi rekli da nikada neću moći imati djece. Bila sam na terapiji 3 godine. On je onda došao da živi u moj grad. Nismo imali ništa, kupili smo dva tanjira i dve kašike i uselili u prazan iznajmljen stan. Nisam htjela da se udam za njega dok ne ostanem trudna.



On je počeo da se bavi keramikom, i danas ima svoju građevinsku firmu. Danas, imam 34 godine, imamo veliku kuću, jednu manju kuću, stan u gradu, dva auta, i najvažnije imamo DVOJE divne djece, kćerku i sina, a ja sam upravo u 8 mjesecu trudnoće, opet nosim dječaka. Nikada se ne treba predati, ljubav pobjeđuje sve. Ima Boga pa sve to nagradi

Sastojci:
600g mlevenog mesa
100g mozzarelle
100g dimljene pecenice
1 jaje
2 kasike prezle



1 kasika ulja
1 kasicica vegete
1 kasicica mlevene slatke paprike
pola kasicice soli
trecina kasicice bibera
2 cena belog luka

Priprema:
U cinju staviti mleveno meso, dodati zacine, ispasiran beli luk, jaje i prezle i dobro sjediniti smesu. U posebnu cinju izrendati mozzarellu. Od alufolije napraviti pravougaonik i nauljiti ga. Preko folije staviti meso i rastanjiti ga na debljinu prsta. Na sredini staviti tanko isecenu pecenicu i preko nje izrendani sir.



Pomocu folije napraviti veknicu tako, da sir i pecenica budu u sredini. Sve zajedno sa folijom prebaciti u pleh, prekriti alufolijom (probusiti je na nekoliko mesta, tako da para moze da izadje). Peci u zagrejanoj na 180 stepeni rerni oko 45 minuta, posle toga skinuti foliju i zapeci jos malo.
Izvor : coolinarika.com

LIMUN JE IZUZETNO ZDRAVA NAMIRNICA KOJA JE BOGATA VITAMINOM C. IMA ANTIUPALNA SVOJSTVA, DJELUJE KAO ANTIOKSIDANS, TE SADRŽI JOŠ BROJNA LJEKOVITA SVOJSTVA. OSIM ŠTO JAČA IMUNI SISTEM, LIMUN POSPJEŠUJE GUBITAK KILOGRAMA I DAJE ORGANIZMU ENERGIJU.



Limun je od davnina poznat kao namirnica koja dobro djeluje na opšte stanje vašeg organizma. Čisti organizam od toksina, djeluje jako dobro na našu kožu, čisti je i čini izuzetno ljepšom. Jednako kao i kokosovo ulje i limun  pomaže kod izbjeljivanja zubi, te je u svakom slučaju bolja opcija za korištenje nego skupi hemijski preparati.
Limun pomaže kod čišćenje i otklanja tvrdokorne naslage koju se se vremenom nakupile na kuhinjskim i ostalim površinama.



Sigurno niste do sada čuli, ali preporučuje se da limun isječete i rasporedite u prostorijama vašeg doma. Vašem domu ćete dati posebnu mirisnu notu i djelovat će umirujuće na vas. Najbolje je da limun držite u prostoriji gdje spavate, jer ćete na taj način smanjiti osjećaj nervoze i depresije, imat ćete kvalitetniji san i djelovat će pozitivno na vaše raspoloženje. Bitno je samo da s vremena na vrijeme zamijeniti stari limun za novi.